Que faire si les femmes enceintes ont la diarrhée et de l'eau
Le corps des femmes enceintes est plus sensible pendant la grossesse, et la diarrhée et la diarrhée peuvent être préoccupantes. Cet article combinera les sujets d'actualité et les contenus d'actualité sur Internet au cours des 10 derniers jours pour fournir des méthodes scientifiques et pratiques d'adaptation aux femmes enceintes.
1. Causes courantes de diarrhée chez les femmes enceintes
| Raison | Descriptif |
|---|---|
| Mauvaise alimentation | Manger des aliments crus, froids, avariés ou impurs |
| infection virale | Tels que le rotavirus, le norovirus, etc. |
| infection bactérienne | Tels que Salmonella, E. coli, etc. |
| Changements hormonaux | Les fluctuations des niveaux d'hormones pendant la grossesse affectent la fonction gastro-intestinale |
| effets secondaires des médicaments | Certains suppléments de grossesse peuvent provoquer de la diarrhée |
2. Mesures contre la diarrhée chez les femmes enceintes
1.Réapprovisionner rapidement en eau et en électrolytes
La diarrhée peut entraîner une perte importante d’eau et d’électrolytes. Les femmes enceintes peuvent boire de l’eau légèrement salée, des sels de réhydratation orale ou de l’eau de coco pour éviter la déshydratation.
2.Ajuster le régime
| Nourriture recommandée | éviter la nourriture |
|---|---|
| Bouillie blanche, nouilles | nourriture épicée |
| pommes cuites à la vapeur | Aliments crus et froids |
| banane | aliments riches en graisses |
| purée de pommes de terre | Produits laitiers (en cas d'intolérance au lactose) |
3.Faites attention au repos
Pendant la diarrhée, les activités doivent être réduites, rester au lit plus souvent et éviter le surmenage.
4.Utilisez les médicaments avec prudence
Les femmes enceintes doivent être particulièrement prudentes lorsqu’elles prennent des médicaments. Si nécessaire, des médicaments antidiarrhéiques relativement sûrs tels que la poudre de montmorillonite doivent être utilisés sous la direction d'un médecin.
3. Situations nécessitant un traitement médical immédiat
| Symptômes | Avertissement de risque |
|---|---|
| Diarrhée qui dure plus de 48 heures | Peut provoquer une déshydratation sévère |
| Forte fièvre (la température corporelle dépasse 38,5 ℃) | Possibilité d'infection grave |
| selles sanglantes ou sombres | Des saignements gastro-intestinaux peuvent être présents |
| douleur abdominale intense | Peut indiquer d'autres symptômes aigus de l'abdomen |
| Mouvements fœtaux anormaux | Peut affecter la santé du fœtus |
4. Mesures préventives
1.Faites attention à l'hygiène alimentaire
Lavez-vous les mains avant de manger et après être allé aux toilettes, évitez de manger des aliments crus et assurez-vous que les aliments sont bien cuits.
2.Des repas raisonnables
Maintenez une alimentation équilibrée, consommez des quantités modérées de fibres alimentaires et évitez de trop manger.
3.Maintenir une bonne routine
Travaillez et reposez-vous régulièrement pour éviter une fatigue excessive et renforcer l’immunité.
4.Garder au chaud
Évitez d'avoir froid au ventre, surtout lorsque vous dormez la nuit.
5. Conseils d'experts
Selon les récents conseils d’experts médicaux sur les réseaux sociaux :
1. Une légère diarrhée peut être observée en premier et faites attention au réapprovisionnement en eau.
2. Ne prenez pas d’antibiotiques vous-même
3. Enregistrez la fréquence de la diarrhée et les changements de caractéristiques
4. Informer de manière proactive le médecin de la diarrhée lors des contrôles prénataux
Résumé :
Les femmes enceintes n’ont pas besoin de paniquer lorsqu’elles souffrent de diarrhée, mais elles ne peuvent pas non plus le prendre à la légère. Avec des changements alimentaires appropriés, un repos adéquat et l’intervention médicale nécessaire, la plupart des cas peuvent être gérés en toute sécurité. L’essentiel est d’observer de près l’évolution des symptômes et de consulter rapidement un médecin si nécessaire pour garantir la sécurité de la mère et du bébé.
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